Getting My آرامش و کاهش استرس To Work
Getting My آرامش و کاهش استرس To Work
Blog Article
در یک مطالعه افرادی که تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار گرفته بودند و محلول شستشوی ساخته شده با روغن نعناع فلفلی، درخت چای و لیموترش را دریافت کرده بودند در مقایسه با افرادی که این روغن ها را دریافت نکردند علائم بوی بد دهان را بهبود بخشیدند.
گزنه، همچنین ضد سرطان، ضد خونریزی، زیادکننده شیر مادر، برطرف کننده خستگی، ضد ریزش موی سر و مفید در درمان بیماری های پروستات است.
در یک مطالعه روی موش ها عصاره نعناع فلفلی علائم آلرژیک مانند عطسه و خارش بینی را کاهش داد.
ما از کوکی ها برای بهبود کارکردن شما با سایت استفاده می کنیم. با استفاده از این سایت شما استفاده ما از کوکی ها را پذیرفته اید.
در این صورت خاکشیر را با دو برابر وزن آن، عسل مخلوط کنید و تا ده روز بخورید. - گرفتگی ادرار را برطرف می سازد و فربه کننده است. - دل مالش و دل ضعفه را از بین می برد. - برای رفع بیماری های نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی مفید است. - برای اسهال ساده کودکان شیرخوار مفید است. - به عنوان خنک کننده در امراض حصبه و آبله تجویز شده است. - اگر با شیر تازه خورده شود، بدن را ???????? ???? ????? چاق می کند. - خاکشیر را بکوبید، شب موقع خوابیدن، کف پا تا مچ را با آن ضماد نمایید.
طرز تهیه یک قاشق غذاخوری فلوس+ دو لیوان آب سرد را با شعله مستقیم کمی بجوشانید بعد بگذارید با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
در مطالعه دیگری مشخص شد که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی باعث کاهش بروز خواب آلودگی در طول روز می شود.
همچنین، برای رسیدن به نتایج مطلوب در لاغری، مهم است که رژیم غذایی متنوع و تعادل‌داری را رعایت کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
شما با خرید نعنا خشک و عسل می‌توانید یک نوشیدنی بدون کافئین و جایگزین نوشیدنی‌هایی مانند قهوه و چای سیاه تهیه کنید. برای تهیه چای نعناع و عسل مواد زیر لازم است:
علاوه بر این مطالعات نشان می دهد که نعناع فلفلی چند نوع باکتری که معمولا در دهان شما یافت می شود را کاهش می دهد.
مصرف دم نوش نعناع یک عامل محرک برای افزایش حافظه بلند مدت و هوشیاری شناخته شده است.
در یک مطالعه روغن نعناع فلفلی زمان خواب موش هایی را که داروی آرام بخش دریافت کردند طولانی تر کرد. با این حال مطالعه دیگری نشان داد که منتول اثر آرام بخش ندارد.
تمام نوشیدنی های های معرفی شده دراین جزوه به این صورت آماده می شوند که ترکیبات آنها را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا به نقطه جوش برسد؛ سپس قوری را روی حرارت غیرمستقیم (کتری یاسماور) می گذاریم تا درمدّت ۳۰ دقیقه به آرامی دم بکشد؛ پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم.
* شماره موبایل فرمت شماره موبایل صحیح نمی باشد فرمت ایمیل صحیح نمی باشد عضو هستید؟